По какой причине могут отекать ноги?

Здравствуйте, мне хотелось бы обратиться к Вам с вопросом, связанным с моим здоровьем. Я обратил внимание на то, что в последнее время начали отекать мои ноги. Я бы хотел уточнить, по какой причине это может происходить? Я занимаюсь спортом и следую здоровому образу жизни, поэтому не совсем понимаю, в чем может быть проблема. Может ли это быть показателем серьезных заболеваний или это нормальное явление? Я был бы очень признателен за Вашу помощь в определении причины отеков и, возможно, совета о том, что мне следует делать для того, чтобы избавиться от этой проблемы. Спасибо!