ПМС сразу после овуляции

Здравствуйте, я бы хотел узнать, что может быть причиной начала ПМС раньше обычного, если мой цикл регулярный и длинной продолжительности 31 день, последняя менструация была 04.04 и овуляция произошла на 14-16 день цикла, то есть 17.04. Я заметил, что начало ПМС сопровождается недомоганием в низу живота и легким болезненным состоянием груди при прикосновении, схожими с теми, которые я испытываю за 5-6 дней до начала месячных. Однако, данное состояние началось всего через 14 дней после овуляции, не дав мне возможности определить, когда точно стоит ждать месячные. У меня есть партнер постоянный, и я посещаю гинеколога раз в пол года, мой последний визит был в январе и мне обнаружили лишь небольшую эрозию, все остальные анализы в норме. С учетом всех этих факторов, мне бы хотелось понять, почему ПМС началось раньше обычного и когда я могу ожидать месячные. Заранее благодарю за ответ.