ПМС или беременность, что это может быть?

Здравствуйте, В конце декабря я была свидетельством незащищенного полового акта, который длился всего 2-3 минуты, а парень закончил половой акт самостоятельно. Однако, в течение последних 3-4 дней на меня начали накапливаться необычные симптомы, такие как вздутие живота, боль в нижней части живота, болезненность сосков, паника, страх и учащенный туалетный процесс, а также белые выделения из промежности - что редкость для меня. Я ожидаю, что мои месячные должны произойти через 3 дня, возможно позже, но я беспокоюсь, что эти симптомы могут свидетельствовать о каких-то более серьезных проблемах, включая беременность. Я понимаю, что это может быть просто пременструальный синдром, но такие симптомы необычны для меня. Я очень нервничаю и надеюсь, что вы можете помочь выяснить, что же происходит со мной. Спасибо.