Плохой ночной сон
- 2023-06-16 14:13:40
Здравствуйте, доктор. Я обратился к вам за помощью в связи с проблемами моего 4-летнего внука, который плохо спит. Он спит с родителями в одной кровати и постоянно ворочается, закидывает ноги и руки, а также трет ноги о постель. Его отец также трет ноги во время сна. Крепкий сон длится минимум 20 минут, после чего он опять начинает ворочаться. В дополнение к этому, он скрипит зубами. Мы начали давать ему препараты от глистов пиронтел, но это не помогло. Днем он спит лучше и крепче, и у него нормальное поведение. Он не гиперактивный. Что вы посоветуете в данной ситуации? Буду благодарен за любую помощь.
Здравствуйте! Нормальным считается, когда ребенок спит отдельно в своей кровати. Я бы порекомендовал начать постепенно переводить внука спать в его собственную кровать. Можно попробовать создать для него уютную и безопасную обстановку в его комнате, например, прикупить ему новое постельное белье, установить ночник, который не будет мешать ему уснуть, закрыть окна шторами для того, чтобы свет не мешал его сну и т.д. Возможно, также стоит обратить внимание на рацион и дневной график ребенка, чтобы минимизировать наличие возможных факторов, которые могут мешать ему спать. Если ситуация не улучшится, то стоит показать внука педиатру, который произведет диагностику и даст рекомендации по дальнейшему лечению.