Плохое самочувствие после секса
- 2023-06-15 22:04:09
Здравствуйте, я столкнулась с такой проблемой. Мне всего 18 лет, и я ещё не имела половых контактов, однако я уже познакомилась с мастурбацией. К сожалению, после нее я чувствую себя очень беспокойно и измотано. У меня возникает хроническая усталость, апатия и я не могу сосредоточиться на повседневных вещах. Я страдаю от недомогания, которое просто не проходит. Я не знаю, что делать и боюсь обратиться за медицинской помощью. Я никогда не обращалась к врачам по этому вопросу, не знаю как это будет выглядеть и что будут думать другие люди. Я лет несколько замечаю изменения в своем состоянии после мастурбации, но кажется теперь все в особенности стало еще хуже. Все это мешает мне держать свои отношения со своим молодым человеком, которого я на самом деле очень люблю. Как мне быть? Куда мне обратиться? Я готова слушать ваши рекомендации и благодарна за все.
Здравствуйте! Не стоит чувствовать стыд по поводу обращения к врачам. Ваше самочувствие явно сказывается на качестве жизни, и важно решить эту проблему. Я бы рекомендовал сделать общий анализ крови, проверить уровень гормонов и посетить гинеколога. Возможно, у вас есть какие-то скрытые заболевания, такие как инфекция мочевых путей или проблемы с щитовидной железой, которые могут вызывать такие симптомы. Кроме того, могу порекомендовать регулярно заниматься физической активностью, правильно питаться и избегать стрессовых ситуаций. Если вы стесняетесь говорить об этом кому-то, можете обратиться к психологу или психотерапевту для получения дополнительной поддержки. Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом, чем раньше вы начнете заниматься этим, тем быстрее вы почувствуете себя лучше.