Плохое самочувствие после бассейна
- 2023-06-14 15:14:36
Здравствуйте, я хотела бы уточнить, что произошло со мной сегодня в бассейне. Ранее я не занималась физическими нагрузками и сегодня во время плавания стало очень жарко, как в воде, так и на суше. Я решила немного проплыть быстрее, но после этого у меня началось предобморочное состояние. Пришла домой и почувствовала не приятные ощущения в области сердца. Измерила давление - 105/59 и пульс - 89, сердце быстро колотится. Я не знаю, что делать в такой ситуации, поэтому прошу вашей помощи и совета. Буду благодарна за любую информацию, которую вы можете мне дать. Спасибо.
Здравствуйте! Ваше ощущение может быть связано с перегревом организма во время занятий в бассейне, недостатком жидкости, а также с увеличением физической нагрузки при неактивном образе жизни. Уменьшите физическую нагрузку и отдохните. Если необходимо, примите жидкость и измерьте давление и пульс через некоторое время. Если ощущения сохраняются, обратитесь к своему врачу для консультации.