Плохое питание при беременности
- 2023-06-16 14:07:14
Здравствуйте, я в 25.4 недели беременности и вчера вечером я столкнулась с проблемой, когда меня начало рвать от переедания около 7 вечера. Я приняла обсарбенты, но не могла есть, только пить. На следующий день у меня не было аппетита, и я ела только небольшую порцию овсянки, две тарелки бульона и немного рыбы и мяса. На вечер я выпила чаю с лимоном, и почти весь день я пила только воду, чтобы избежать обезвоживания. Я беспокоюсь о том, не повредила ли я малышу, не питаясь нормально в течение почти суток. Будут ли какие-то последствия для моего ребенка в будущем?
Здравствуйте! В такой ситуации важно поддерживать уровень воды в организме и не допустить обезвоживания. В дополнение к воде, вы можете выпивать низкокалорийные напитки, такие как чай или негазированную воду с лимоном. Однако, для правильного роста и развития малыша очень важно получать достаточное количество питательных веществ из пищи. Поэтому я рекомендую увеличить объем пищи и выбирать более легкие и удобоусвояемые блюда на ближайшие дни. Если у вас будут дополнительные симптомы, такие как сильная тошнота или рвота, обратитесь к вашему врачу.