Плохо спит. Бьем себя по голове

Здравствуйте, хочу обратиться к вам сразу по нескольким вопросам. Мой ребенок уже почти два года не спит нормально - мы ложимся в 10 вечера, а где-то в полночь он просыпается и уходит в туалет. После этого он не может заснуть, и мы проводим много часов на фитнес-мяче, пока не наступает утро. К тому же, он не играет самостоятельно, поэтому я должна быть рядом, чтобы заниматься с ним днем. Мой врач игнорирует этот вопрос, говоря, что я его перестимулирую, но к вечеру он уже сам возбуждается и может кричать и плакать. Есть еще один момент - он лупит себя по голове, когда его ругают, и даже может лупиться, когда ему не удастся выполнить просьбу. Можете ли вы помочь мне разобраться, как справиться со всеми этими проблемами, особенно со сном? Почему он так возбуждается к вечеру и почему лупит себя по голове? Мы уже на пределе и очень нуждаемся в вашей помощи. Спасибо.