Плавание в бассейне на 14 неделе беременности
- 2023-06-16 01:15:15
Добрый день! Я хотела бы уточнить, находясь на 14-й неделе беременности, разрешено ли мне посетить бассейн один раз, не занимаясь плаванием постоянно, а именно для отдыха и расслабления во время поездки. Следует ли беспокоиться за здоровье малыша и причинит ли плавание ему вред? Кроме того, на сколько времени в беременном состоянии можно посещать бассейн? Заранее благодарю за ответ и помощь в этом вопросе!
Здравствуйте, плавание в бассейне разрешено беременным, но убедительно рекомендуется посоветоваться с вашим врачом или бабушкой, чтобы убедиться, что у вас нет медицинских противопоказаний к физической активности. Обычно, если у вас нет осложнений беременности, вы можете заниматься плаванием на любой стадии беременности до самого родов. Однако, если у вас возникнут какие-либо затруднения, сразу же прекратите плавать. Всегда важно слушать свое тело и следить за своим непосредственным состоянием.