Планирование беремености подготовка

Планирование беремености подготовка

  • 2023-06-16 12:51:10

Добрый день. Я планирую беременность и хочу подготовиться к ней наиболее правильно, чтобы выносить здорового ребенка. Мне интересно знать, какие витамины мне необходимо принимать, а также какие еще меры мы с мужем должны принять для грамотной подготовки. У меня есть маленький овариальный резерв, поэтому хотелось бы получить рекомендации на этот счет. Кроме того, моя мама является двойняшкой вместе со своей сестрой, поэтому хотелось бы узнать, какие существуют шансы на то, что у меня также могут родиться двойня. Большое спасибо.

  • Эльдар Маратович
    Эльдар Маратович Гинеколог, Акушер

    Здравствуйте! Ваш вопрос очень важен для успешной беременности и рождения здорового ребенка. Для спланированной беременности нужно взять на заметку следующие меры:

    1. Начните принимать фолиевую кислоту, как можно скорее - это снизит риск развития дефектов нервной трубки у Вашего будущего ребенка.
    2. Обратитесь к вашему гинекологу для консультации и оценки вашего состояния здоровья.
    3. Соблюдайте здоровый образ жизни, включая употребление здоровой пищи, достаточный уровень физической активности и отказ от курения, алкоголя и наркотиков.
    4. Если у вас есть маленький овариальный резерв, возможно, вам понадобятся дополнительные меры для защиты вашего здоровья, и консультация с гинекологом может помочь.

    Пожелаю Вам счастливой беременности и рождения здорового ребенка.

    # 398561

Похожие вопросы