Питьевая диета
- 2023-06-16 06:04:06
Здравствуйте! Я хотел бы получить Ваше мнение по моей ситуации. Во время беременности я набрала 18 кг и через 4 месяца после кесарева сечения кожа на моем животе значительно растянулась, образовав фартук. Я хочу скинуть 15 кг, но не уверен, стоит ли мне прибегать к диетам типа "питьевой"? Как мне избавиться от этих ненавистных килограммов? Буду признателен за Вашу помощь в этом вопросе. Спасибо большое!
Здравствуйте! Я понимаю, что для вас это непростой вопрос. В данном случае, я не советую прибегать к резким диетам типа "питьевой". Ваш организм нуждается во всех необходимых питательных веществах, особенно после операции кесарево сечения. Рекомендую обратиться к диетологу, который поможет вам составить правильное питание для потери веса. Кроме того, следует уделить время умеренной физической активности, такой как занятия в тренажерном зале, йога, плавание и т.д. Но не забывайте про свою родную кожу. Увидев эту странную форму живота, очень часто девушки принимаются за беспощадные тренировки, надеясь на то, что их через некоторое время станет меньше. Однако, весьма вероятно, что такие тренировки будут только усугублять проблему, наращивая объемы плотных мышц вокруг проблемных зон, тогда как кожа действительно нуждается в гораздо более умеренных и спокойных подходах. Если вы все же выберите активный образ жизни - помните про последовательный и плавный подход. Я рекомендую обратиться к косметологу или специалисту по эстетической медицине, чтобы узнать об эффективных методах лечения растянутой кожи через неинвазивную косметологию или пластическую хирургию, но после полного восстановления после операции кесарево сечения. Приходите в нашу клинику, и мы с радостью выслушаем вашу историю и посоветуем вам лучшее решение! Удачи!