Питье воды с утра
- 2023-06-16 07:09:21
Добрый день. Я обычно страдаю от чрезмерной жажды сразу после пробуждения утром. Я пью стакан воды и опять ложусь спать, так как еще очень устал. Я завтракаю только через 40 минут после пробуждения. Я хотел узнать, можно ли лежать после того, как я выпил стакан воды утром? Большое спасибо.
Здравствуйте! Выпивание стакана воды с утра – это хорошая привычка, которую следует поддерживать. Насчёт того, можно ли лежать после воды – ответ простой: можно, это не повлияет на ваше здоровье. Если вам нравится отдохнуть после пробуждения, продолжайте это делать. Важно только не забывать о правильном питании и рационе, чтобы ваш организм получал все необходимые вещества. Надеюсь, я ответил на ваш вопрос. Если у вас возникнут другие вопросы, не стесняйтесь обратиться ко мне в любое время.