Первая любовь
- 2023-06-16 04:07:36
Здравствуйте, я хотел бы получить консультацию и понимание по поводу моих мыслей. Мне 23 года, у меня замечательная девушка и крепкие отношения. Но я не могу перестать думать о своей первой любви, которая, честно говоря, не была слишком хорошей. Я был игнорирован и унижен, но для некоторой причины я все еще вернусь в эти воспоминания. Я знаю в моем мозгу, что я не хочу ничего восстанавливать с моей первой любовью, и что я действительно люблю свою настоящую девушку. И все же я продолжаю анализировать мои переписки и возвращаться к этой беспокойной периоду в моей жизни. Что мне делать в этом случае? Я не понимаю, почему я продолжаю возвращаться в давние мечты, ведь я ценю настоящее и свои отношения. Как мне решить эту проблему?
Здравствуйте, Антон. Я понимаю, что для вас это непростая ситуация. Как врач, я бы порекомендовал обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет вам разобраться с вашими эмоциями и мыслями, разобраться в своих чувствах и выработать стратегии для того, чтобы перестать возвращаться в прошлое. Возможно, вам стоит проработать свое самооценку и уверенность в себе, чтобы не испытывать привязанность к негативным событиям и людям из прошлого. Не стесняйтесь обратиться к специалисту за помощью.