Периодические ночные приступы экстрасистолии

Добрый день! Хотелось бы уточнить некоторые детали, чтобы дать полную картину моего здоровья. Мой вес колеблется в районе 98-100 кг, а глюкоза в крови, как натощак, так и гликозированный гемоглобин находятся в норме. Я занимаюсь ежедневной зарядкой, выполняя 300 приседаний, 20 отжиманий, 40 наклонов с касанием двух фланге пальцев пола, а также 36 подъёмов тела и касания пальцев ног. Моё давление, как правило, ниже 120, а диастола - 65. Мой пульс колеблется от 48 до 62, но при высоких нагрузках, таких как поднятие гирь, может повышаться до 82 и затем быстро возвращаться в норму. Я хожу на прогулки, совершая не менее 8-9 и более тысяч шагов в день. Будьте добры, уточните дополнительную информацию, чтобы мне стало проще понять, как я могу улучшить своё здоровье.