Переживаю, что может быть слишком серьезно

Уважаемые специалисты, я обратился к вам за советом и прошу помочь мне разобраться с моей проблемой. У меня появилась белая полоса за язычком, глотать не больно, но ощущается некий дискомфорт в горле. Я беспокоюсь, возможно ли, что это связано с раком, и каким образом я могу лечить эту проблему самостоятельно, так как на прием к врачу попасть сейчас затруднительно. Буду благодарен за любую подсказку и совет, который поможет мне решить эту проблему. Спасибо.