Перестала себе нравиться
- 2023-06-16 12:11:14
Здравствуйте! Меня зовут Катя и мне 31 год. Я замужем и у меня есть прекрасный сын. В последнее время я заметила, что что-то происходит со мной и моей самооценкой. Хотя я всегда была симпатичной, стройной и ухоженной, я начала переставать нравиться самой себе. Я получаю комплименты от мужчин на работе и замечаю, что муж и другие люди вокруг меня высказываются положительно обо мне, но мне уже не хочется слушать их, потому что я чувствую себя неуверенно.
Даже смотреться в зеркало стало трудно, и я перестала улыбаться. Если встречаюсь взглядом с кем-то, то чувствую, что не могу смотреть в глаза и отводлю взгляд. Не знаю, почему это происходит со мной, очень хочется понять, что делать в такой ситуации. Ничего такого в моей жизни не случилось, что могло бы на это повлиять. Я жду ваших советов и спасибо заранее!
Здравствуйте! Были бы полезны дополнительные сведения, но на основании описанных Вами признаков возможно, что данная ситуация связана с нарушением эмоционального состояния. Для точного диагноза необходим осмотр специалистом-психотерапевтом. Вы можете обратиться в медицинскую учреждение для получения квалифицированной помощи и консультации. Не стоит откладывать обращение к специалисту, так как подобные симптомы могут привести к развитию серьезных проблем.