Перестала испытывать оргазм
- 2023-06-14 14:34:29
Здравствуйте, у меня есть вопрос, который меня очень беспокоит. Я недавно родила и заметила, что у меня перестал быть оргазм. Сейчас я не испытываю удовольствие от полового акта, что вызывает большой дискомфорт и неудовлетворенность. Я хочу вернуть все обратно, но не знаю, как это сделать. Можете ли вы порекомендовать какие-либо упражнения или методы, которые помогут мне достичь оргазма вновь? Я была бы очень благодарна за вашу помощь и консультации. Спасибо заранее.
Здравствуйте! Отсутствие оргазма после родов может быть обусловлено многими факторами, включая физическую усталость, психологический дискомфорт и изменения гормонального баланса. В первую очередь необходимо обсудить этот вопрос с вашим гинекологом. В зависимости от причины этой проблемы, могут быть предложены различные методы лечения, включая упражнения Кегеля, физическую терапию, психотерапию, изменение образа жизни и принятие лекарственных препаратов. Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, занимайтесь спортом и обязательно консультируйтесь со специалистом.