Перепутал ребенок день и ночь
- 2023-06-15 21:57:08
Добрый день, я бы хотел задать вам вопрос от имени родителя маленького ребенка, который испытывает трудности со сном. Мой ребенок год и месяц, и с одиннадцати месяцев у нас возникли проблемы с сном, а именно - ребенок поздно ложится и потом встает через несколько часов и гуляет до четырех утра, а затем спит до обеда. Я перепробовал все возможные методы, включая ранние пробуждения, но ребенок всё равно засыпает только через час после этого. Как мне помочь моему ребенку вернуться в нормальный режим сна и обрести здоровый сон? Я буду очень благодарен за вашу помощь.
Здравствуйте! Спасибо за обращение. Судя по описанию, ваш ребенок страдает нарушением суточного ритма сна, что может быть вызвано различными факторами - от переутомления до плохих привычек перед сном. Рекомендуется следить за распорядком дня, стараться улучшить комфортные условия для сна (шум, свет, температура), выдерживать режим и регулярно укладывать ребенка спать в течение одного и того же времени. Если проблема продолжает беспокоить, обратитесь к педиатру для более подробной консультации и обследования.