Переодические мурашки и почесывание

Добрый день! Меня зовут Ольга, мне 56 лет и в течение полутора лет я сталкиваюсь с периодическими ощущениями мурашек, почесываниями и распираниями в одной области на спине, слева немного ниже лопатки. Есть заметное облегчение, когда разминается или когда чешется. Боли отсутствуют и симптом не длится более нескольких секунд. Визуально на коже и под кожей ничего не замечено, и симптом не возникает, когда я нахожусь в лежачем положении. Обращалась к хирургу, но он посоветовал обратиться к неврологу, так как это может быть связано с нервами или вызвано травмой, которую я могла получить ранее. Я хотела бы получить рекомендации и указания, куда я могу обратиться для получения дополнительной помощи и диагностики. Буду признательна за любые рекомендации и помощь в этом вопросе. Спасибо!