Перелом шейки бедра
- 2023-06-14 15:28:19
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам за советом и помощью. Мне 79 лет, и у меня произошел перелом шейки бедра, что ограничивает мои возможности перемещения и ведет к трудностям в выполнении ежедневных задач. Я не могу спать на спине, поскольку это вызывает боли и дискомфорт, но мне удобно сидеть. Я хотел бы узнать, какие порекомендации по лечению и уходу за моим состоянием Вы можете мне дать. Как я могу уменьшить боли и дискомфорт, чтобы быстрее восстановиться? Какие упражнения или процедуры Вы можете порекомендовать для повышения моей мобильности и улучшения моего самочувствия? Буду благодарен за Ваши рекомендации и мнение.
Советую обратиться к специалисту по реабилитации, который поможет подобрать удобную позу для сна с учетом перелома шейки бедра и даст рекомендации по физической активности в таком состоянии. Также можно рассмотреть использование специальных подушек для сна или матрасов с поддержкой для переломов. Избегайте самостоятельных изменений позы для сна без консультации врача, чтобы избежать дополнительных травм.