Перелом поперечного отроска позвоночника
- 2023-06-14 15:37:19
Здравствуйте! я обращаюсь к вам с проблемой, связанной с травмой позвоночника. Три недели назад я упала и получила перелом поперечных отростков позвоночника L1,2,3 и 4. Пять дней я лежала, а затем начала ходить в корсете. Не могу сказать, что болит сильно, только немного по вечерам. Я хотела бы узнать, как долго мне нужно будет носить корсет и когда я смогу сидеть и жить прежней жизнью без вреда для здоровья? Каков будет дальнейший курс лечения? Буду благодарна за подробный ответ. Спасибо!
Здравствуйте! Восстановление после такой травмы может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Я бы советовал вам продолжать носить корсет, следить за своим положением и постепенно увеличивать физическую нагрузку. Сидение сейчас может быть неприятным и даже опасным для вашего здоровья. Я рекомендую вам сначала укрепить мышцы спины и брюшного пресса, затем начинать сидеть короткие периоды времени и постепенно увеличивать время, пока не будете чувствовать себя комфортно. Не забывайте делать регулярные упражнения и следить за своим здоровьем. Если у вас возникнут какие-либо дополнительные вопросы или проблемы, обратитесь к своему лечащему врачу.