Переедание, потеря контроля на употреблением еды
- 2023-06-16 06:59:51
Здравствуйте, я бы хотел уточнить, какие могут быть причины моих проблем с пищевым поведением? Я недавно столкнулся с проблемой неспособности контролировать себя и постоянно есть, даже когда не голодный, и это приводит к тяжести в животе. Может ли это быть связано с эмоциональным состоянием или есть какие-то медицинские проблемы, которые стоит учитывать? Я просто не уверен, как лучше подойти к решению этой проблемы. Спасибо.
Здравствуйте, возможно, у вас развился патологический переедание или компульсивный переедание. Рекомендую обратиться к психотерапевту или психиатру для оценки вашего психического состояния, и в случае необходимости, назначить лечение. Также, может быть полезно повышать физическую активность и следить за питанием, избегая слишком больших порций и частых перекусов.