Перед глазами появляются черные точки
- 2023-06-14 16:33:04
Здравствуйте. Работая в банке и проводя много времени за компьютером, иногда замечаю перед глазами несколько чёрных точек и красноту в глазах. Покраснение не сопровождается болями, а зрение остаётся хорошим. Хотел бы узнать, может ли это связано с работой за компьютером и какие меры можно предпринять для улучшения состояния глаз? Спасибо.
Да, возможно, что это связано с продолжительным пребыванием за компьютером. Черные точки могут быть знаком усталости глазных мышц, а покраснение глаз свидетельствует о повышенном напряжении. Для того, чтобы уменьшить нагрузку на глаза, рекомендуется делать перерывы в работе за компьютером, каждые 20-30 минут, чтобы глаза отдыхали. Также, можно использовать специальные упражнения для глаз и капли от усталости глаз. Если симптомы не пропадают, рекомендуется обратиться к офтальмологу для дополнительных консультаций.