Паросмия, лечение

Здравствуйте, обращаюсь к Вам с проблемой искажения запаха у меня. В октябре 2021 года я переболел Ковидом, пневмонии не было, простуда прошла сама по себе, и узнала об этом только после того, как сдала анализ на антитела. В ноябре 2021 года я заметила, что начали искажаться запахи цитрусовых, и это продолжается и по сей день. В декабре я начала замечать искажение запаха у многих продуктов, таких как мясо, рыба, курица, жаренное масло, лук, чеснок, сливочное масло, колбасные изделия, а также корочка хлеба. Я не могу их есть из-за искаженного запаха, который начинает вызывать у меня отвращение. Я ем только отварную на воде гречку, рис, картошку и молочные продукты. Я бы хотела узнать есть ли какой-то совет или уже существующее решение для лечения данной проблемы. Спасибо!