Паника во время сдачи экзамена
- 2023-06-14 15:51:21
Здравствуйте. С недавнего времени у меня возникли проблемы при сдаче экзамена на водительские права. Я столкнулся с учащенным сердцебиением, сильным потоотделением и ноги начали трястись так сильно, что я не мог контролировать нажатие педалей управления автомобиля. Но до этого, всё было в порядке, я не испытывал страха вождения и полностью контролировал свои действия. Десять лет назад мне был поставлен диагноз вегето-сосудистой дистонии, но подобная проблема возникла только сейчас. Раньше я испытывал нервозность только в стрессовых ситуациях, и то было редко. Я очень переживаю, что делать в данной ситуации? Мне нужно пересдавать экзамен через неделю? Что мне нужно предпринять для того, чтобы избавиться от таких проявлений в будущем? Спасибо за помощь и совет.
Здравствуйте! Ваша ситуация вызывает опасение. Если у вас есть диагноз вегето-сосудистой дистонии, то при стрессовых ситуациях у вас могут возникать аналогичные симптомы. Я бы рекомендовала Вам обратиться к своему лечащему врачу, который сможет назначить адекватный курс лечения, чтобы помочь Вам справиться с данной проблемой. Возможно, он также подскажет, как справиться со стрессом перед экзаменом. Я бы не рекомендовала сдавать экзамен на права, пока вы не избавитесь от данной проблемы. Это главное, но если пересдача необходима, то для успокоения нервной системы можно попробовать принять успокоительное или более разумным решением будет отложить сдачу экзамена, пока не назначат адекватное лечение.