Панический страх на высказывания людей в мой адрес

Здравствуйте, моим главным заблуждением было то, что я считала, что здоровье подразумевает, в первую очередь, отсутствие физических проблем. Однако, я подхожу к вам с такой проблемой, которая не может быть видна на поверхности. Я хочу попросить вас помочь мне понять, почему я так сильно испытываю страх в повседневной жизни. Я заметила, что каждый раз, когда кто-то повышает голос в мою сторону, то я начинаю испытывать угрозу для своей жизни. Мой ум совершенно не может отделить беспричинные страхи от реальности. Это приводит к тому, что я начинаю агрессивно реагировать на людей или прямо непонятным страхом бегу на укрытие. Появление этого состояния не оставило меня безразличной и я понимаю, что после смерти моей мамы, которая также испытывала страхи в отношении людей, это может быть связано с глубинными психологическими проблемами, которые я не могу самостоятельно решить. Я надеюсь на вашу помощь и экспертное мнение, как правильно со мной работать. Спасибо.