Панические атаки, дисфагия

Здравствуйте. Я обращаюсь к Вам с проблемой, которая беспокоит меня уже несколько лет. Мне сейчас 17 лет, и я подозреваю, что у меня может быть ВСД. Я заметила первые признаки синдрома в 12 лет: у меня были редкие мигрени, панические атаки, тошнота и тревожность. В период с 13 по 15 лет у меня были проблемы с менструальным циклом, но потом все более-менее нормализовалось и долгое время было все в порядке с самочувствием. Однако пару недель назад у меня произошел резкий приступ панической атаки ночью, сопровождающийся тошнотой, похолоданием и потливостью ног и рук, ноги бесконтрольно тряслись, дыхание было прерывистым и частым. Время от времени у меня бывает дисфагия - не могу проглотить пищу, иногда нужно запивать и долго держать во рту, а во время приступа и слюну невозможно было проглотить. Я не могла уснуть, так как при засыпании сразу же просыпалась от чувства, будто не сделала вдох. Эти приступы повторялись еще на прошлой неделе почти каждую ночь. В итоге я прочитала в интернете методы избавления от панических атак и ночью смогла ее предотвратить. Позавчера мне было плохо весь день, не могла есть, мучила дисфагия и тошнота (у меня страх рвоты, поэтому чуть что начинаю переживать что вырвет), но ни разу не рвало, хотя были ощущения, что вот-вот произойдет рвотный рефлекс. Эта тошнота резко появлялась и резко проходила, ночью панической атаки уже не было, однако все равно было плохо, давление будто понизилось, но не измеряла, озноб, тошнота. Опять всю ночь не спала. На следующее утро пошли месячные, стало чуть лучше, но тошнота не проходит по сей день. Меня очень изматывает это состояние. Я хотела бы узнать, есть ли у меня ВСД, и если да, то могут ли симптомы ВСД ярко проявляться при ПМС? Спасибо Вам большое за Ваше внимание и помощь.