Падение сахара между приемами пищи

Добрый день! У меня возникли некоторые затруднения, связанные с моим здоровьем, и я надеюсь, что вы сможете мне помочь. Я периодически страдаю паническими атаками, и на данный момент я принимаю фенибут. Однако сегодня я столкнулась с сильным нападением, которое проявилось в тряске рук и ног, слабости и дрожании ног. Я измерила уровень сахара и обнаружила, что он равен 3,6. Что это может значить и можно ли связать это с моими атаками? Недавно я проходила обследование, и у меня было ряд тестов, включая биохимию крови и общий анализ крови, а также мочевые и гормональные тесты. Все результаты были в норме, включая гормоны щитовидной железы ттг, т4 свободный, эстрадиол, он и фсг. Я также заметила, что последний раз я ела вечером, а следующий прием пищи был только утром через 12 часов. Может ли это быть причиной панической атаки и понижения уровня сахара? Что мне следует делать в такой ситуации, и, возможно, я должна увеличить количество еды, которое я ем за день? Буду очень благодарна за любую информацию и помощь в этой ситуации!