Ожег и сильный зуд

Добрый день! Я хотел бы уточнить, есть ли возможность получить консультацию в отношении проблемы, связанной с моим состоянием кожи. Пару дней назад я очень сильно обгорел на солнце, а затем использовал пантенол-сан, чтобы успокоить кожу. Однако, сегодня ночью я не мог заснуть из-за сильного зуда, и попытался повторно использовать пантенол. К сожалению, после этого зуд стал еще хуже, и я попробовал спрыснуться под душем, но это не помогло. Мне кажется, что у меня возникла аллергическая реакция на пантенол или майку, которую я одел после использования лекарства. Из-за зуда я не чувствую себя комфортно и хотел бы узнать, что можно сделать в данной ситуации. Зуд появляется не постоянно и чередуется с периодами облегчения. Заранее благодарю за помощь!