Оздоровление при wpw синдроме

Здравствуйте! У меня возникли вопросы по поводу моей утренней рутинной. Я хочу знать, можно ли мне обливаться холодной водой по утрам, учитывая, что у меня рождённый порок сердца - Синдром Вульфа Паркинсона Уайта. Я заметил, что после таких процедур я чувствую себя свежо и бодро, но не уверен, не окажется ли это вредным для моего здоровья. Сопутствующих заболеваний сосудистой системы у меня, к счастью, не наблюдается. Кроме того, я также хочу узнать, можно ли мне заниматься бегом по утрам, учитывая мой состояние сердечно-сосудистой системы? Буду благодарен за ваше мнение и советы по этому поводу. Спасибо!