Овечий кал
- 2023-06-16 00:05:17
Здравствуйте, уже более 10 лет я страдаю от постоянных запоров и не могу понять, почему это происходит. Я ем достаточное количество овощей, фруктов, пью достаточно жидкости и иногда принимаю отруби. Однако, недавно я узнала, что большое количество молочных продуктов в моем рационе может вызвать данную проблему из-за наличия казеина в них. Я ем много молочных продуктов и хотела бы узнать, может ли это вызвать мои стойкие запоры. Какие анализы можно сдать для подтверждения или опровержения этой версии? Я также пыталась принимать отвар "коры крушины+чернслив", который приводит к обильному стулу и болевым ощущениям в животе, однако после этого опять происходит запор. Я бы очень хотела выяснить причину моих проблем и найти эффективное решение. Спасибо за вашу помощь.
Да, большое количество молочных продуктов в рационе может вызывать запоры у некоторых людей. Рекомендую проверить уровень лактозы и казеина в крови, а также провести общий анализ крови и кала для обнаружения других возможных причин запоров. Также стоит обратиться к гастроэнтерологу для детального обследования и проведения необходимых исследований. рекомендую свести потребление молочных продуктов к минимуму, и постепенно уменьшать их количество в питании.