Отвращение к еде
- 2023-06-16 06:26:35
Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос по поводу своего здоровья. Мне всего лишь 16 лет, но при моем росте в 180 см я вешу всего 46,5 кг. Я очень хочу набрать вес, но у меня совершенно нет аппетита. Всякий раз, когда я вижу еду, я не могу представить себе, как она может быть чистой и приятной для употребления. У меня возникает страх, что на ней могут быть какие-то нечистоты, например, тараканы или просто грязь. Это наводит на меня отвращение, и мое желание есть улетучивается. Как мне избавиться от такой "привычки"? Буду благодарен за любой совет.
Здравствуйте! Расскажите мне, пожалуйста, питаетесь ли вы регулярно, сколько раз в день вы едите и какое питание предпочитаете. Важно понимать, какие продукты входят в ваш рацион и насколько вариативен ваш рацион. Частое появление неприятных мыслей о еде может быть связано со стрессом или некоторыми душевными проблемами. Если вы не можете справится с этой проблемой самостоятельно, я могу порекомендовать обратиться к психологу или психотерапевту.