Отсутствие друзей
- 2023-06-16 14:04:52
Здравствуйте!
Я очень страдаю от отсутствия друзей и подруг в моей жизни. Хотелось бы подробнее описать ситуацию: с детства я был очень закомплексованным, не желал общаться с людьми, и в своем одиночестве чувствовал себя комфортно. Однако, с возрастом я стал понимать, что это неправильно, и начал работать над своими комплексами. Я успешно избавился от них и научился вести себя с уверенностью. Сейчас я легко общаюсь и взаимодействую с людьми, прилагаю максимум усилий, чтобы стать более привлекательным и обаятельным. Однако, несмотря на все усилия, у меня так и не получается завести подруг и друзей. Я не имею близких ровесников и чувствую себя очень одиноко.
К тому же, иногда случается так, что я могу познакомиться с людьми, но в последний момент всё срывается, и знакомство не состоятся. В последнее время ко мне в жизни приходят негативные люди, желающие мне навредить, а также те, кто совершенно не соответствует моему возрасту и интересам.
Я понимаю, что люди хотят общаться со мной, но почему-то всегда оборачиваются и уходят, прекращая общение. Я думаю, что вот в чем заключается моя проблема – я давным-давно позеленел одиночеством, и теперь так сложно избавиться от этой установки на одиночество. Кроме того, я чувствую себя покинутым и ненужным, и хотел бы от этого избавиться.
Недавно я начал общаться с тремя хорошими людьми на работе, у них есть друзья и подруги, и я очень хочу через них познакомиться с новыми людьми. Но мне очень стыдно перед ними признаться в своих проблемах и попросить помощи. Что посоветуете, как мне обратиться к ним с такой просьбой? Я не могу сам себя перебороть и нуждаюсь в помощи, чтобы справиться с этим чувством одиночества. Может быть есть какой-то способ это сделать по-тихому, чтобы они поняли мои проблемы? Буду благодарен за ваши советы.
Здравствуйте! Спасибо за доверие и открытость. Я понимаю, что это для вас действительно проблема, и я готов вам помочь.
Как врач я хотел бы вам посоветовать, чтобы вы начали работать над измением своих мыслей и эмоций, которые связаны с одиночеством и ненужностью. Для этого вам может понадобиться помощь психотерапевта или специалиста по личностному росту.
Что касается вашего желания познакомиться с новыми людьми через своих коллег на работе, я думаю, что вы можете попросить их о помощи, но не обязательно рассказывать о своем прошлом и комплексах. Просто скажите, что вы хотели бы познакомиться с новыми людьми и спросите, не могут ли они вам помочь.
Также вы можете попробовать находить новых людей через различные хобби, интересы или даже волонтерские проекты. Это может быть не только способом познакомиться с новыми людьми, но и найти увлечение, что может помочь вам чувствовать себя более уверенно и востребованным.
Но главное, не забывайте, что изменение внутреннего состояния занимает время и усилия. Будьте терпеливыми и не отчаивайтесь, если результаты не появляются сразу. Удачи вам!