Отставание в росте
- 2023-06-16 12:30:52
Здравствуйте, я бы хотел задать вопрос о возможности увеличения роста. Мне 17 лет и мой рост составляет 163 см. У меня есть опасения по поводу задержки или отставания в росте. Моя мама имеет рост 156 см, а мой папа - 168 см. Я бы хотел узнать, есть ли вероятность того, что я еще вырасту, и если есть, то что я могу сделать, чтобы увеличить свой рост? Буду благодарен за ваше мнение и советы. Спасибо заранее.
Здравствуйте, возможно Ваш рост ещё может увеличиться, так как Вы ещё находитесь в периоде роста. Однако, должны быть учтены такие факторы, как генетика и общее состояние здоровья. Для того, чтобы увеличить рост, рекомендуется соблюдать здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься физическими упражнениями и обращаться к врачу для консультации и возможных рекомендаций.