Отрицательный тест при задержке

Здравствуйте, у меня возникла задержка в менструации на 3 дня, я живу с мужем по плану ПА (планирование беременности). Мой последний цикл начался 16 ноября, затем был 13 декабря, а в январе периода нет. До этого мои месячные циклы были регулярными. Я восстановилась после родов быстро и мои периоды всегда приходили на время, длительность составляла 4-5 дней. У меня также есть небольшая миома, поэтому я нахожусь на наблюдении. Я выполнила 2 теста на беременность, и они оба показали отрицательный результат. Мне необходимо получить рекомендации, когда же мне ожидать месячные и нужно ли обратиться к врачу? Можно ли с полной уверенностью утверждать, что на данный момент я не беременна, если тесты отрицательные?