Отекают ноги выше колена

Здравствуйте! В течение длительного времени я страдаю отеками ног. Проблема началась летом, когда ноги стали отечными без видимой причины. Отек был распространен по всей длине ног, особенно обнаруживался в области голеней и щиколоток, утром после сна отек спадал, но к вечеру возвращался. Постепенно отеки стали меньше, но локализоваться в области бедра от таза до колена, и после сна, картина оставалась без изменений. При надавливании на отек, следа или ямок не оставалось. Но я не испытываю боли и тяжести в ногах, кожный покров не изменился по цвету и температуре, выпирающих вен нет, есть небольшие сосудистые звездочки. Я проходила множество исследований, включая УЗДГ вен нижних конечностей, ЭКГ и МРТ, но патологий не обнаружили. Я посетила хирурга и флеболога, но конкретики о причинах моих отеков я не получила. Флеболог рекомендовал мне проверить наличие плоскостопия и следить за каблуками обуви. Я пью жидкость в умеренном количестве, не ношу высокие каблуки и живу умеренно активным образом жизни. Мои анализы в норме и у меня нет вредных привычек. Беременности не было и с циклом все в порядке. Я хотела бы узнать, что я могу сделать, чтобы решить свою проблему? Спасибо!