Отекают ноги
- 2023-06-14 15:08:59
Добрый день! У меня возникли проблемы со своими ногами. Приходится проводить долгое время на работе в сидячем положении, что, в свою очередь, вызывает сильный отек ног, ноющие ощущения и тяжесть в ступнях. В связи с этим, я задумываюсь, каким образом можно решить эту проблему и к кому стоит обратиться? Большое спасибо заранее за вашу помощь!
Здравствуйте! Ваши симптомы свидетельствуют о нарушении кровообращения и отеках ног, что может быть связано с вашим сидячим образом жизни на работе. Рекомендуется часто менять положение ног, погулять на протяжении рабочего дня, делать легкие упражнения по смягчению напряжения в мышцах, а также следить за своим весом. В случае сохранения симптомов необходимо обратиться к терапевту для проведения дополнительных исследований и установления причины отеков. Также ваш врач может порекомендовать вам использование специальных компрессионных гольфов или чулок, которые улучшат кровообращение и минимизируют отеки.