Отекание и опухоль глаз и головы

Добрый день! Меня зовут Берик, я из Казахстана. После ухода зимы у меня начали появляться чувства дискомфорта. Я чувствую, что моя голова горячая, хотя температуры нет. Глаза постоянно слегка опухшие и как будто отекают, будто я переспал. Когда я начинаю работать, все проходит. Я заметил, что мое давление последнее время выросло до 140 на 95 (в том году было 120 на 80). Я думаю, что причиной может быть то, что зимой мне было холодно и я был в промерзшем состоянии. В аптеке мне дали чай почечный и эгилок, но желательно мнение врача. Я никогда раньше не обращался к врачам, но у меня ранее не было никаких проблем со здоровьем. Мне 43 года, и я не знаю, что делать. Пожалуйста, посоветуйте, что мне следует предпринять по этой ситуации.