От чего на самом деле трудно дышать?
- 2023-06-15 22:20:11
Здравствуйте! Три года назад мне был поставлен диагноз ВСД с паническими атаками. Я многое перепробовал с различными лекарствами и травяными настойками, но основной симптом, который меня беспокоит, это чувство нехватки воздуха. Я не переношу тесных помещений, не могу ездить в метро или лифтах. Иногда я просыпаюсь ночью от этого чувства, что вызывает напряжение. Более того, моя работа часто требует выступать с речами, и для лучшей связки речи, я делаю глубокий вздох. Мне кажется, что ребра мешают мне дышать, и я хочу их "сбросить". Недавно, на одном из визитов в поликлинику, врач сказал мне, что у меня есть остеохондроз, и если мне трудно дышать, это может закончится удушьем и летальным исходом. Я очень испугался и хотел бы знать, неужели моя нехватка воздуха может привести к удушью и смерти? Как мне понять, что со мной происходит? Мне действительно страшно выходить из дома иногда. Большое спасибо!
Добрый день! Очень важно, что вы обратились к врачам и пытались найти способы облегчить ваше состояние. Чувство нехватки воздуха может быть вызвано не только паническими атаками и ВСД, но и другими причинами, такими как астма, аллергии, сердечно-сосудистые заболевания и даже остеохондроз. Однако, я не стал бы пугать вас упоминанием о летальном исходе.
Я рекомендую вам обратиться к врачу-терапевту или неврологу для дальнейшего обследования и уточнения диагноза. Может быть, вам потребуются дополнительные обследования, такие как рентген грудной клетки, электрокардиограмма, спирометрия и тесты на аллергены. На основе результатов обследования врач сможет назначить правильное лечение.
Пока вы ждете консультацию, я рекомендую попробовать методы расслабления, такие как йога, медитация, глубокое дыхание и прогрессивная мускульная релаксация. Кроме того, попробуйте избегать ситуаций, которые вызывают у вас чувство нехватки воздуха, и сделайте все, чтобы снизить уровень стресса в своей жизни.
Если вы ощущаете ухудшение своего состояния, не теряйте времени и немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Желаю вам здоровья и быстрого выздоровления!