Острый синдром отмены амитриптилина и венлафаксина

Здравствуйте, уважаемый врач. Для лечения депрессии я принимала амитриптилин длительный период времени, начиная с больших доз по 25мг три раза в день, а затем, по совместному решению с психиатром, дозу снижали до 2 таблеток в день и в дальнейшем до одной. В течение следующих полутора лет я также принимала венлафаксин в дозе 37.5мг 3 раза в день для профилактики мигрени. Пропила 3 месяца и начала постепенно снижать дозу, и в итоге полностью прекратила прием обоих лекарств. Однако, после отмены лекарств, у меня начались различные неприятные ощущения, такие как головокружения, головные боли, усиленное звон в ушах, ощущение удара током и вибрации в голове и конечностях. Также возникло ощущение проваливания при ходьбе, тошнота и иногда рвота. Я слышала, что это все является побочными эффектами при отмене лекарств. Хотела бы узнать, как я могу облегчить свое состояние, в первую очередь, как избавиться от сильной тошноты? Заранее благодарю за ответ.