Остеохондроз или межрёберная невралгия. Помогите

Здравствуйте, я хотел бы обратиться к вам за консультацией по поводу неприятной ситуации, которая произошла со мной вчера. Я сидела и вязала, но что-то пошло не так и я защемила нерв. Теперь, когда я набираю воздух, я чувствую прострел под левой грудью. Один раз я уже сталкивалась с такой проблемой и на скорой помощи мне сделали ЭКГ - результаты были хорошими и через несколько дней все прошло. Однако сейчас ситуация повторилась. Я хотел бы узнать, есть ли какое-то средство, которое могло бы помочь убрать прострел? Может быть, какой-то крем или мазь? Я сейчас держусь сгорбленной и дыхание становится все меньше и меньше, когда я выпрямляюсь - чувствую, что прострел усиливается. Мне бы очень хотелось получить вашу помощь и разрешить эту неприятную ситуацию. Я даже могу на ощупь определить, где происходит прострел. Спасибо заранее за ваши советы.