Осталась вата после кольпоскопии

Добрый день! Я хотел бы уточнить, что я был на кольпоскопии 16 октября 2014 года, которую мне назначил мой лечащий врач. Процедура длилась около 10 минут и после того, как врач удалила зеркало, я подумала, что процедура завершена. Но врач попросила меня подождать, так как было необходимо удалить вату. Она удалила вату руками и тогда я ушел домой. Неделю спустя, сегодня, утром, я обнаружил большой кусок ваты, который выходил из моей влагалищной области во время душа. Кусок ваты был размером примерно 4 см в длину и толщиной 0,5-0,7 см. Я хочу знать, как это возможно, и может ли там остаться еще какая-нибудь вата. Также я начал чувствовать боль в животе, отчего я стал очень беспокоится. Я задумался, что делать в этой ситуации и могу ли я вытащить вату самостоятельно. Также, я хотел бы узнать, могу ли я заразиться в результате этого происшествия. Сейчас я очень взволнован и не знаю, что делать. Буду благодарен за любой совет. Спасибо.