Ощущение сдавленности в голове

Здравствуйте! Я обращаюсь к вам с проблемой, которая беспокоит меня уже некоторое время. При возникновении определенных обстоятельств, я испытываю ощущение сдавленности в голове, а также наблюдаю странные мушки перед глазами. Что мне делать в такой ситуации? Мне стоит обратиться к врачу или это может проходить само собой? Не могли бы вы мне рассказать о причинах возникновения данного ощущения и как ему можно предотвратить? Я напряжен и волнуюсь, так как ранее у меня не было никаких травм и я не знаю, что может быть причиной этого состояния. Спасибо заранее за ваши ответы и разъяснения!