Ощущение присутствия, тревожность

Здравствуйте, я хотела бы обратиться к вам с проблемой, которая мне не даёт покоя. Мне страшно оставаться одна дома, потому что постоянно ощущаю чьё-то присутствие за своей спиной и кажется, что кто-то следит за мной. Я слышу различные звуки, но знаю, что в квартире, кроме меня, никого нет. Некоторые тени кажутся мне мерцающими. В тоже время я чувствую постоянную усталость и теряю интерес к тем делам, которые раньше были мне близки. Мое настроение периодически меняется и я ощущаю тревожность из-за ничего. Иногда у меня возникает ощущение, будто должно произойти что-то плохое. Я не знаю, что это может быть, и прошу вашей помощи в определении причины моих проблем. Спасибо.