Ощущение переполненного желудка
- 2023-06-14 15:08:59
Я, 16-летняя девушка, испытываю сильное ощущение того, что мой желудок постоянно переполнен. Я и моя мама постоянно хотим есть, но когда начинаем есть, обнаруживаем, что наш желудок уже как будто наполнен до отказа. Мы не понимаем, почему так происходит и что мы можем сделать, чтобы избавиться от этого неудобства. Можете ли вы подсказать, что может быть причиной нашего ощущения переполненности желудка и что нам делать, чтобы справиться с этой проблемой? Буду вам очень благодарна за помощь!
Здравствуйте, это может быть связано с разными факторами, например, слишком большой прием пищи за короткий промежуток времени, возможно, пища не полностью переварилась. Также это может быть связано с повышенным уровнем стресса или нервным напряжением. Рекомендую попробовать уменьшить объем пищи и увеличить количество приемов в небольших порциях, уровень физической активности и пить больше воды. Если симптомы сохранятся, рекомендуется обратиться к врачу для более подробного обследования.