Ощущение, что вот-вот закружится голова, что делать?
- 2023-06-14 16:31:33
Я ощущаю, что моя голова готова закружиться в любую минуту. Я не знаю, что мне делать, чтобы это остановить. Это чувство страшное и не даёт мне спокойно жить. Можете, пожалуйста, предложить мне какие-то рекомендации по тому, как облегчить это ощущение и избежать закручивания головы? Может быть, это связано с чем-то серьезным, и мне нужно обратиться к врачу? Я очень беспокоюсь об этом, и любая информация, которую вы можете предоставить, будет очень полезна для меня. Спасибо заранее.
Для начала, попробуйте усесться или лечь, чтобы избежать падения, если головокружение становится сильным. Отдохните 10-15 минут и выпейте стекло воды. Если головокружение не пройдет через 30 минут, обратитесь к врачу для дальнейшей оценки и лечения. Головокружение может быть вызвано различными факторами, включая проблемы с кровяным давлением, нарушениями вестибулярного аппарата или структурами головного мозга.