Описания МРТ снимка

Здравствуйте, помогите пожалуйста понять результат МРТ снимка и определить возможное лечение для моих проблем. Я страдаю от частых травм колена, и это было отражено на снимке. Я знаю, что мои проблемы могут быть серьезными и хотел бы понять, насколько сильно мои суставы повреждены. Пожалуйста, если возможно, определите, какое лечение может помочь мне восстановить свои колени. Благодарю вас за ваше время и внимание к моей ситуации.