Опасность загара
- 2023-06-14 15:28:03
Здравствуйте, я с мамой приехали на море и здесь будем три недели. Конечно же, планируем ходить на пляж, но у меня много родинок и я очень переживаю за свое здоровье. Наша кожа не особенно светлая, а волосы темные. Хотелось бы узнать, какие меры предосторожности нам стоит соблюдать, чтобы избежать возможных опасностей при загаре? Буду благодарна за совет.
Здравствуйте! Ваша озабоченность понятна, но не переживайте слишком сильно. Остановить меланому, тип рака кожи, можно, просто следуете определенным рекомендациям. Советую использовать солнцезащитный крем с SPF не менее 30 (лучше 50), наносить его на кожу каждые 2-3 часа и после плавания. Желательно носить широкополые шляпы и солнцезащитные очки, желательно, чтобы ОЧки имеют защиту от ультрафиолета, тк именно это вредно для глаз.Также можно нанести на родинки легкий бандаж, чтобы защитить их от прямого воздействия солнечных лучей.
Если у вас возникнут симптомы, такие как покраснения, зуд или боли в месте родинки, сразу обратитесь к доктору. Он проведёт дополнительный осмотр и даст конкретные действия. На сегодняшний день симптомы рака чаще всего предшествуют больше смене формы и размера родинки, появлению зуда, кровотечению и тому подобное. Хорошего отдыха!