Опасно ли половое воздержание?

  • 2023-06-14 16:38:00

Здравствуйте, у меня есть вопрос, связанный с моей практикой сексуального воздержания. Я стараюсь чувствовать себя более энергичным и здоровым, избегая сексуальных отношений в течение от 3-х дней до месяца. Я - молодой человек, в возрасте 19 лет и каждый день совершаю прогулки продолжительностью от 4 до 5 часов. Мой первый вопрос заключается в том, через какое время могут начаться застойные процессы в моем организме? Я бы хотел знать, сколько недель или месяцев мне нужно продержаться до того, как начнутся подобные процессы. Второй вопрос, который я хотел бы задать, - это как можно избежать застойных процессов без прерывания сексуального воздержания? Есть ли какие-то упражнения или меры, которые я могу принять, чтобы избежать подобных проблем? Благодарю Вас за ответы и помощь.

  • Роман Александрович

    Застойные процессы могут начаться, если вы длительное время не занимались сексом или не испытывали оргазма. Обычно это происходит через несколько недель. Однако, если вы поддерживаете активный образ жизни и ходите на прогулки, это может помочь предотвратить застойные процессы. Для устранения застойных процессов можно делать специальные упражнения для тазового дна, такие как Кегель-упражнения. Эти упражнения могут помочь укрепить мышцы, отвечающие за контроль над мочеиспусканием и эрекцией. Возможно, стоит попробовать различные техники самостимуляции, чтобы предотвратить или уменьшить застойные процессы. Однако, если у вас возникнут какие-либо проблемы или беспокойства, рекомендуется обратиться к врачу для консультации.

    # 126847