Опасно ли давление 140/100?
- 2023-06-14 14:53:30
У меня возник вопрос: опасно ли иметь давление 140/100 и как его сбивать? Кроме того, если мое давление поднимается только из-за болезненной шеи, то как мне это предотвратить? Мне очень важно знать, поскольку я работаю мастером маникюра и не могу позволить себе плохое здоровье в работе. Будет ли это препятствием для моей работы, если я буду испытывать подобную проблему? Спасибо заранее за ответ.
Давление 140/100 является повышенным и может быть опасным, если оно поддерживается на этом уровне в течение длительного времени. Чтобы его снизить, необходимо следовать рекомендациям врача: ограничить потребление соли, снизить количество потребляемых животных жиров, контролировать вес, заняться регулярной физической активностью, пройти курс лечения, который может включать в себя лекарственные препараты. Причина повышенного давления в шее может быть связана с нарушениями осанки, поэтому рекомендуется консультация врача и выполнение рекомендаций по улучшению осанки и шейных мышц. Для предотвращения повышения давления рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, как можно больше отдыхать и расслабляться. Кроме того, следует отказаться от курения и умеренно употреблять алкоголь. Ваш профиль работы мастера маникюра не должен негативно влиять на ваше здоровье, следует следить за здоровым образом жизни. Если возникают проблемы со здоровьем, необходимо обратиться к врачу.